運動制限に関する注意事項

下記項目にあてはまる方は、ご予約時にご相談ください。
受講当日、レッスン内容の変更や受講いただけない場合もございますのでご了承ください。
70歳以上の方はご家族の同伴をお願いする場合もございます。

• 医師から運動を止められている
• 体調不良、最近手術を行った
• ご自身で安全確保ができない
• 介助や杖を必要とする
• けいれん発作を起こした経験がある
• めまいによるふらつきや失神したことがある
• 卒倒性体質がある
• 動悸や息切れ及び突然の脈の飛びがある
• 呼吸困難になった経験がある
• 肌が弱い、アレルギー体質である
• 心臓疾患、血圧異常がある
• 背中、首、腰、脊椎に疾患がある
• 運動により悪化する骨や関節（ヘルニア）に問題がある
• その他、健康上の理由から運動することに不安がある